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	<title>urbit.es &#187; tofu</title>
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	<description>La web de tendencias y estilo de vida urbano</description>
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		<title>La ruta verde de Madrid</title>
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		<pubDate>Wed, 28 May 2008 08:35:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Jaime Ferrán</dc:creator>
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		<category><![CDATA[ecología]]></category>
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		<description><![CDATA[¿Carne? No, gracias. Urbit.es propone a los amantes de la ecología una ruta por Madrid con los mejores restaurantes vegetarianos, tiendas de cosmética, ropa natural, zapaterías ecológicas y supermercados concienciados con el medio ambiente. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hace ya medio siglo que comenzó en la República Federal Alemana el ecologismo europeo. Desde entonces, el movimiento verde no ha hecho otra cosa que crecer y expandirse por todo el mundo. Sin embargo, muy pocas ciudades tienen los establecimientos necesarios para satisfacer todas las necesidades de los ecologistas más exigentes. <strong>¿Es Madrid una ciudad lo suficientemente verde?</strong></p>
<p><img class="imgRight" title="De setas y cebolla, pero hamburguesa al fin y al cabo. J. FERRÁN" src="http://urbit.es/urbit/wp-content/themes/mimbo2.2/images/rutaverde_g1.jpg" alt="" />Mucha gente cree que una persona que se denomina a sí mismo &#8216;verde&#8217; simplemente no quiere comer carne, es decir, se le etiqueta como vegetariano. Sin embargo, el ecologismo ha evolucionado mucho desde finales del siglo XX y continúa haciéndolo a comienzos del XXI. Para empezar, hay varios tipos de vegetarianismo:</p>
<ul>
<li><strong>Lacto-Ovo Vegetariano:</strong> No come carne, aves ni peces. Solamente incluye en su dieta productos lácteos, huevos y comidas basadas en plantas.</li>
<li><strong>Lacto Vegetariano: </strong>Excluye todos los productos animales excepto los lácteos. Incluye en su dieta todas las comidas basadas en plantas.</li>
<li><strong>Ovo Vegetariano: </strong>Excluye todos los productos animales excepto los huevos. También incluye todas las comidas basadas en plantas en su dieta.</li>
<li><strong>Vegetariano o Puro Vegetariano:</strong> Algunos distinguen entre medio vegetariano y puro vegetariano, considerando puro a aquel que no come carne animal, productos lácteos ni huevos, y sigue una dieta estricta basada únicamente en plantas por razones dietéticas. Los vegetarianos, por su parte, siguen una comida basada sólo en plantas, pero a la vez están comprometidos con una filosofía que respeta la vida animal y la ecología del planeta.</li>
</ul>
<p>Por lo general, cuando alguien se refiere a la comida ecológica le vienen a la cabeza todo tipo de plantas y hortalizas del color de la hierba. Sin embargo, basta con entrar en un supermercado especializado para darse cuenta de la <strong>gan variedad de productos naturales y vegetarianos</strong> que hay. Está claro que los verdes no comparten un único paladar.</p>
<p><img class="imgRight" title="Natura Sí, frente al estadio Santiago Bernabéu. JAIME FERRÁN" src="http://urbit.es/urbit/wp-content/themes/mimbo2.2/images/rutaverde_g2.jpg" alt="" />Muy cerca del olimpo de los merengues, el Santiago Bernabéu, se encuentra otro lugar sagrado aunque, en este caso, para los &#8216;eco-humanos&#8217;. Se trata de la franquicia italiana <a href="http://www.naturasi.es/" target="_blank" onclick="javascript:urchinTracker ('/outbound/article/www.naturasi.es');">Natura Sí</a>, un supermercado dedicado en exclusiva a la alimentación ecológica y natural. Y no es únicamente una frutería, ya que se pueden encontrar productos tan soprendentes como cerveza y hamburguesas, aunque con una composición distinta. Estos son algunos ejemplos:</p>
<ul>
<li>Pasta de agricultura ecológica (sin gluten).</li>
<li>Pizzas ecológicas.</li>
<li>Zumos, cervezas, vinos, tés&#8230;</li>
<li>Huevos ecológicos.</li>
<li>Salchichas vegetales (incluidas Bio-Frankfurt, de tofu y queso).</li>
<li>Helados naturales.</li>
<li>Algas marinas.</li>
<li>Paté compuesto con tofu, setas, aceite de oliva extra, cebolla, especias, sal, vinagre, fécula de patata (por supuesto, todo de cultivos ecológicos).</li>
<li>Cereales.</li>
<li>Tortitas de arroz.</li>
<li>Hamburguesas compuestas por lentejas, soja, tofu, setas, xucrut, zanahoria, couscoús, amaranto, champiñones o espinacas.</li>
<li>Embutido de agricultura ecológica.</li>
</ul>
<p>Algo que demuestra cómo muchos madrileños han incorporado a su estilo de vida la &#8216;ecolomanía&#8217; es contar el número de restaurantes vegetarianos que han aparecido en los últimos años en la capital española. Quien come carne es porque quiere.</p>
<p><img class="imgLeft" title="Los niños también pueden disfrutar de zapatos ecológicos. J.F." src="http://urbit.es/urbit/wp-content/themes/mimbo2.2/images/rutaverde_g3.jpg" alt="" />Pero no pienses que el movimiento ambientalista se reduce a la alimentación; el estómago sólo fue el comienzo. Después vino otra de las necesidades biológicas vitales para el hombre: el vestido. Aunque en este ámbito Madrid tiene un suspenso por la escasez de establecimientos, urbit.es ha encontrado la aguja del pajar. En pleno barrio de Chueca está <a href="http://www.ecozap.es" target="_blank" onclick="javascript:urchinTracker ('/outbound/article/www.ecozap.es');">Ecozap</a>, una zapatería que cumple este mes de junio su primer año y que, por tener, tiene hasta <strong>&#8216;zapatos vegetarianos&#8217;</strong>. Y, por cierto, &#8220;no se comen&#8221;, explica la dueña del establecimiento, Raquel Jiménez de Lucas, tras haberse visto obligada a avisar a algunos clientes que por poco se meten los zapatos en la boca.</p>
<p>En esta singular zapatería ecológica se venden productos fabricados con <strong>materiales que no contaminan, sin piel de animales ni derivados (tampoco lana)</strong>. Se intentan apoyar iniciativas relacionadas con el comercio justo. Por ejemplo, algunos calzados están elaborados con el mismo material que los sacos de café etíopes o con gomas de neumático. Por eso, muchas de las marcas que se dedican a este &#8216;negocio verde&#8217; son consideradas solidarias en todo el mundo: Art Natur, Vegetarian Shoes, Black Spot, Losal (exclusivos de Ecozap), Sara López, Mandala (50% más de transpiración que un zapato convencional)&#8230;</p>
<p>Prueba de que existen muy pocos locales de este tipo es la cantidad de gente de fuera de Madrid que frecuenta esta pequeña tienda de la calle Barbieri. &#8220;Sobre todo vienen muchos de Cantabria y el País Vasco&#8221;, asegura Raquel.</p>
<p>Pero, además de los clientes que buscan productos acordes a su filosofía de vida respetuosa con la naturaleza, hay <strong>muchos otros que se han visto obligados a recurrir a este tipo de zapatos especiales por motivos de salud</strong>. Como explica la dueña de Ecozap, &#8220;la gente se sorprendería si supiera la cantidad de alérgicos que hay&#8221;. Y es que, además de al polen, muchas personas son alérgicas al pegamento, al cromo e incluso a los tintes negros (porque muchos de ellos se hacen con petróleo). De ahí que, en lugar de tener sólo zapatos cómodos, que era la idea inicial de la dueña, al final se haya dado cabida a <strong>zapatos ecológicos con grandes plataformas y tacones naturales</strong>.</p>
<p>Madrid es una ciudad bien preparada para alimentar a todos aquellos que deseen una dieta libre de carnes. Ahora bien, si quiere competir con las grandes capitales verdes, como por ejemplo Berlín, deberá esforzarse un poco más.</p>
<p>Ver mapa de localización:</p>
<ul>
<li><a href="http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&amp;ie=UTF8&amp;msa=0&amp;msid=100098366898675315191.00044e2414b90858bd0db&amp;ll=40.433928,-3.695526&amp;spn=0.134058,0.319977&amp;source=embed" target="_blank" onclick="javascript:urchinTracker ('/outbound/article/maps.google.es');">La ruta verde de Madrid</a></li>
</ul>
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